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How To Get Warm 10 温かくなる方法 10

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You can get warm if you move your lower half of the body where
you have a lot of muscle. Because the muscle is like a
pump, and it makes your blood circulate better.

寒い時は筋肉量の多い下半身を動かすと身体が温かく
なります。なぜなら筋肉はポンプのようであり、
血液の循環を良くするからです。

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