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How To Get Warm 8 温かくなる方法 8

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You can get warm if you do a walking movement while keeping
your feet on the floor. It's because you can use muscles which you
don't usually use, by the resistance of the floor.

寒い時は地面に足をつけたままで歩く動作
をすると、床の抵抗で普段使わない筋肉を使う
ので身体が温かくなります。

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