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【  2015年02月  】 

Backward Walking 後ろ歩き

Thought

2015.02.21 (Sat)

When you walk backward sometimes, your posture will get better. It is because the physical frame of the body recalls its original position when you use muscles that you don’t usually use. It can be also good for a change. How about trying it in safe place like the corridor where there is no danger of falling?たまに後ろ向きに歩いてみると、身体の骨格が本来ある位置を思い出すので姿勢が良くなります。...

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Mitsuko Ito 伊藤光湖

Author:Mitsuko Ito 伊藤光湖
”Life itself is a work of art ”
Creative art is my life work.
『 人生そのものが芸術作品 』
創作的芸術活動は私のライフワークです。

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