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【  2015年02月  】 

Not Continue 続かないとき

Thought

2015.02.08 (Sun)

You might have such an experience as this; You know well that exercise is good for health, but you forget it immediately and it does not continue. In such a case, you can incorporate your exercise into your daily motions. For example, you can do squat while you brush your teeth, or you can tiptoe while you are shaving, etc. If you put a note on the mirror, you will not forget it and you can carry ...

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Mitsuko Ito 伊藤光湖

Author:Mitsuko Ito 伊藤光湖
”Life itself is a work of art ”
Creative art is my life work.
『 人生そのものが芸術作品 』
創作的芸術活動は私のライフワークです。

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