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【  2015年01月  】 

How To Get Warm 6 温かくなる方法 6

How to

2015.01.26 (Mon)

When you feel cold, you can get warm effectively if you do the exercise of thigh which has a lot of muscle. (such as "slow squat")寒い時は筋肉量の多い太ももの運動(スロースクワットなど)をすると、効果的に身体が温かくなります。...

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Mitsuko Ito 伊藤光湖

Author:Mitsuko Ito 伊藤光湖
”Life itself is a work of art ”
Creative art is my life work.
『 人生そのものが芸術作品 』
創作的芸術活動は私のライフワークです。

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