Pursuit of True Art 真の芸術の追求 ~ Mitsuko Ito Official Blog 伊藤光湖公式ブログ ~   
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Refresh Yourself リフレッシュ

Thought

2015.08.14 (Fri)

When you stretch the arms as much as possible (the right arm upward and the left arm downward, and then the opposite as well), you can refresh yourself as a lot of air comes into the lungs.How about doing it during an interval of your work?右腕を上に、左腕を下に、出来るだけ遠くまで伸ばす、またその反対も行う、という動作をすると、肺にたくさんの空気が入ってリフレッシュすることが出来ます。あなたのお仕...

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The Back 背筋

Thought

2015.05.06 (Wed)

You can straighten your back by lifting up your heel a bit while you are standing, because the body parts are linked each other. You can try it when you feel that your back is curled.私たちの身体は各部分が連動しているので、立っている状態で少し踵を上げるだけで背筋を伸ばすことが出来ます。「背中が丸い」と感じた時はお試し下さい。...

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Technique 技術

Music

2015.01.31 (Sat)

You can certainly improve the technique by device and training. Understand well the characteristics of your body, and seek the method which suits it the best.技術に関しては、確実に工夫と訓練で伸ばすことができます。あなたの身体の特徴をよく理解して、それに最も適した方法を探すのです。...

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How To Become Bilingual バイリンガルになる方法

How to

2015.01.03 (Sat)

It is more effective to develop your strong point first, before trying to strengthen your weak point. Those who are good at listening shall do the listening thoroughly, and those who are good at reading shall do a lot of reading. Of course it is essential to increase your vocabulary.弱点を強化する前に、まずはあなたの強みを伸ばすことを重点的に行う方が効果的です。聞くのが得意な人はリスニングを、読む...

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PROFILE プロフィール

Mitsuko Ito 伊藤光湖

Author:Mitsuko Ito 伊藤光湖
”Life itself is a work of art ”
Creative art is my life work.
『 人生そのものが芸術作品 』
創作的芸術活動は私のライフワークです。

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