ユーザータグ 【 中心軸 】 記事一覧
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Central Axis 4 中心軸 4
【 Health】
2015.09.30 (Wed)
"Position of the head" is the thing that you want to be most careful when you think of the central axis of your body. When the head position is deviated from the central axis, the whole body tends to get unbalanced as if the washing machine trembles when the laundry is unbalance in one side. Is your head in the ideal position?身体の中心軸において一番気をつけたいのは「頭の位置」です。もし頭の位置が...
Central Axis 3 中心軸 3
【 Health】
2015.06.19 (Fri)
When you stand imaging that you put all the parts of the body on the central axis of the body, the muscle is not burdened and you don't get tired. On the contrary, if your body is tilted in a certain direction, the muscle must support that weight and the body is burdened.身体の中心軸になるべくすべての部分を乗せるようなイメージで立つと、筋肉に負担がかからず疲れません。逆に身体がどちらかの方向に偏る...
Central Axis 1 中心軸 1
【 Health】
2014.10.27 (Mon)
When your thought, your emotion, your belief, your word, and your action do not correspond each other, the gap will cause you stress. You can live healthier life by not deviating from your central axis.あなたの考え、感情、確信、言葉そして行動が互いに一致しない場合、あなたにストレスをもたらすでしょう。自分の中心軸からぶれないことで、より健康な生活を送ることが出来ます。...